Comfort Zone

Vi siete mai chiesti il perché ....

      Capodanno: finalmente al di là delle dichiarazioni di rado la metà di gennaio? È quindi difficile rompere un'abitudine? Vostre intenzioni benefiche mai sembrano perdersi nella fretta generale di vita ordinaria? Le ragioni sono in genere mancanza di tempo e la mancanza di messa a fuoco.

      Come si esegue un business , è alla facilità di essere coinvolti nel-to-day sfide giorni e perdere di vista il quadro più grande. Impostazione di obiettivi chiari può aiutare a rimanere concentrato su quello che si vuole raggiungere - sia nel mondo degli affari e nella vita personale - e use tempo e risorse more efficace.

      Perché sono obiettivi così importanti? Nel 1921 il dottor Lewis Terman dell'Università di Stanford ha iniziato uno studio punto di riferimento di oltre 1.500 bambini dotati, tutti con un QI di 'genio'. L'obiettivo era quello di comprendere meglio la relazione tra intelligenza umana e la realizzazione. Dopo aver studiato i bambini per decenni, Terman scoperto che QI non è l'ingrediente più importante per il successo.

      Tre altri fattori sono molto più importanti di pura intelligenza:

      1. Fiducia in se stesso
      2. Perseveranza
      3. Tendenza a fissare obiettivi

      Qui osserviamo la terza e più importante punto (anche per i geni), e di suggerire modi per iniziare a impostare obiettivi efficaci.

      Da dove comincio? Le seguenti linee guida di massima vi aiuterà a fissare gli obiettivi significativi:

      • Fai ciascun obiettivo una dichiarazione positiva - è meglio dire 'rispondere alle email immediatamente' che 'non ignorare le email'.
      • Essere precisi - sono date, orari e gli importi in modo da poter misurare la vostra realizzazione.
      • Impostazione di priorità - questo aiuta a dirigere la vostra attenzione su obiettivi più importanti per te, e ti impedisce di sentirsi sopraffatti.
      • Scrivi il tuo gol - questo li rende più reale e ti aiuta a bastone a loro.
      • Mantenere gli obiettivi di basso livello di piccole - creando voi stessi piccoli traguardi ogni giorno, ti sarà più facile per raggiungerli e sentire che stai facendo progressi.
      • Focus sulla prestazione , non esito - assicurarsi che i vostri obiettivi dipende dai risultati personali, piuttosto che fattori esterni che non hanno alcun controllo.
      • Siate realisti - pensare a ciò che è realmente coinvolte in ciascun obiettivo in modo che non vi mettete obiettivi impossibili, e non lasciate che altra gente fissare obiettivi irrealistici per voi.

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